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好吃的棒骨山药玉米汤,筒骨山药汤的功效

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这篇文章主要介绍了山药玉米棒骨汤怎么炖最好喝,具有一定借鉴价值,需要的朋友可以参考下。希望大家阅读完这篇文章后大有收获,下面让小编带着大家一起了解一下。

好吃的棒骨山药玉米汤,筒骨山药汤的功效

1、第一山药和胡萝卜均进行脱皮工作,切成小段备用

2、第二排骨先给它上一层定粉,以去除排骨里的血水。

3、第四所有材料完成后放入锅中即可。

1、棒骨放在冷水中浸泡2个小时左右,中途换2次水,目的是泡除血水,让熬出的汤更清亮。锅中放冷水,同时下入棒骨,水沸腾后关火捞出来用清水冲洗掉棒骨表面的浮沫

2、洗净砂锅放入棒骨,一次性加入足够的清水,放入葱段、姜片烧开后改小火,就是炉灶最中间的那个小火苗,熬够3个小时,汤已经是浓浓的奶白色了

3、玉米洗净切块,胡萝卜和山药去皮切成滚刀块,放入锅中煮熟即可

1、这碗汤只需要花蛤和丝瓜2种食材,味道极其鲜美,非常好喝!而且都有清凉滋润的作用,非常适合秋天!

2、这个汤做起来很方便,属于一碗家常快手汤!

3、花蛤汤,做法很简单,最重要的是不要吃到沙子,否则很倒胃口。

4、所以,首先记得要买吐过沙子的花蛤,然后把花蛤在水里煮开,略开口即关火。捞出花蛤,静置沉淀一下后,过滤出上面的鲜汤。丝瓜炒一下,加入鲜汤和花蛤,略煮一下即可。

5、这个汤,浓浓的,滋味鲜美,香气四溢,入味又入髓!只需3样食材,玉米、铁棍山药、棒骨,好看、好喝又滋补!

6、做法:棒骨用冷水煮开,先去除下血水。捞出骨头,冲洗干净,重新加水,加姜片、黄酒,大火煮开转小火,大约炖2小时。在最后半小时加入玉米和铁棍山药,最后十分钟加盐调味即可。

7、鲫鱼汤,特别是如果有条件得到野生鲫鱼的话,那真是人间最美的味道!看着那浓浓的乳白色,细腻鲜香,天天喝也喝不厌!

8、很多人在争论,鱼汤要炖出奶白色,要用开水,还是冷水?

9、其实,这个并不是关键。最重要是鱼要先用油煎一下,然后再煮,100%能煮出奶白色的汤,无论是热水还是冷水,都没关系,只不过是时间问题。

10、做法:鲫鱼剖洗干净,两面划几刀。然后热锅热油,煎至两面金黄,加水煮一会儿,加黄酒、姜片,慢慢就变乳白色了,最后加入豆腐,小煮片刻。

11、金秋板栗香,用它来炖鸡汤,滋补又好喝,是最绝妙的搭配!

12、炖鸡汤,与炖骨头汤不同,千万不要直接套。

13、鸡肉鲜嫩,很容易变老。所以,如果要肉美汤鲜,不要像排骨那样冷水煮开焯水。鸡肉只需要在沸水中略烫一下,即可捞起。

14、鸡肉、姜、酒、水,大火转小火,一般煮四十多分钟即可,不用太久。最后十几分钟加入板栗,盐,即可。

15、乌鸡的营养价值比普通的鸡要高,个头要小一些,一家人一餐正好能吃完,很适合秋补。特别是和菌菇一起炖,更是鲜美无比,回味无穷。

16、做法很简单,前几天刚刚炖过。乌鸡在开水中烫一下,加水、菌菇、姜片、黄酒,大火煮开转小火,一共45分钟左右,最后10分钟加盐。

17、天天喝“荤”汤,也容易体内积火,所以隔三岔五,还要来碗素汤。

18、滋味清淡鲜美,喝完肠胃没有负担,非常舒服!

19、素汤的食材不拘,一般可以加菌菇、豆腐、蔬菜、粉丝等,喜欢加什么就加什么。煮的时间也短,一会儿就能出锅,成本还特别低,花不了几个钱,却很好喝。

20、比如我这个汤,加了玉米,黑木耳,白玉菇,蘑菇,西蓝花,胡萝卜,秋葵7种食材,营养足够了吧!

21、做法:菌菇和玉米先炒一炒,然后加水略煮,再加入绿色的蔬菜,最后加盐调味即可。

大骨头1000克香葱50克姜片七八片白醋少许枸杞子适量料酒适量。

1.大骨头块洗净,冷水入锅放三片姜和少许料酒加盖大火烧开,开盖再煮两分钟煮出全部血水。

2.关火捞出骨头用流动温水冲洗干净血沫。

3.全部冲洗后放入煲锅内,放三四片姜片,和一小把香葱打成结,放入没过骨头的清水。

4.加盖按煲汤键熬制3小时,中间烧开时滴几滴少量的白醋,可以保留骨头的钙物质,继续熬制。

5.起锅前二十分钟捞出香葱结和姜片,放入十来个枸杞子,调入两三茶匙盐(这里盐各自看着放),再闷上二十分钟就可以了。

1.将排骨剁成寸段,在清水中浸泡,将血水泡出后,清洗干净;玉米切小段;

2.将排骨放入凉水中,加入姜片、葱段、料酒,开火焯水;

3.水开后,去掉浮末,将排骨捞出后洗净,重新放入三食黄小厨智能压力锅,将玉米段、姜片和葱一同放入;

4.选择煲汤模式,放出气后加入盐、鸡精调味,就可以大碗喝汤啦~

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